Allergies saisonnières : gare aux pollens !

Véritable problème de santé publique, les allergies respiratoires saisonnières ont été multipliées par deux en vingt ans. Si vous êtes concerné, un médecin allergologue vous aidera à trouver "votre" substance allergène, souvent un pollen, et vous proposera le bon traitement.

Allergies saisonnières

 

Que sont les allergies saisonnières ?

Souvent provoquées par un pollen, les allergies saisonnières sont des affections respiratoires qui touchent surtout le nez – rhinite allergique ou "rhume des foins" – ou les bronches – asthme allergique. La rhinite allergique se manifeste par différents symptômes: démangeaisons dans le nez, absence d'odorat, nez bouché ou qui coule, éternuements… L'asthme allergique affecte les bronches qui se contractent et rétrécissent sous l'effet de l'inflammation. L'air passe mal, d'où une respiration sifflante et parfois une sensation d'étouffement.

Ces affections allergiques surviennent chez des personnes dont le système immunitaire est différent de la normale. Il est dit "atopique". En outre, elles ont souvent un gène transmis par leurs parents favorisant une allergie. "Très handicapante, l'allergie saisonnière est un véritable problème de santé publique puisque 15 à 20 % de la population souffrent de rhinite allergique et 7 % d'asthme," constate le Pr Daniel Vervloet, professeur émérite de l'université Aix-Marseille, président de la Fédération française d'allergologie.

Hypothèse hygiéniste

Selon la région où vous vivez, vous pouvez être sensible au pollen de différentes espèces d'arbres ou végétaux: bouleau, cyprès, olivier, chêne, frêne, graminées, herbacées… De nombreux polluants – fumée de tabac, pollutions industrielles ou liées à l'automobile, produits chimiques… – peuvent favoriser ou aggraver les allergies.

Pour expliquer les allergies, plus fréquentes dans les pays riches, les chercheurs ont une hypothèse "hygiéniste". Selon eux, c'est parce qu'un bébé vit dans un univers trop propre, peu en contact avec des microbes, qu'il risquerait d'être allergique. Vous éternuez souvent dès le mois février ? Ne tardez pas à voir votre médecin et demandez-lui s'il ne s'agit pas d'une allergie. Il vous prescrira une prise de sang pour mesurer vos anticorps. Des tests cutanés permettront de déterminer à quel(s) allergène(s) vous êtes sensible. En cas de soupçon d'asthme, le praticien s'aidera d'un spiromètre pour mesurer votre souffle.

Des corticoïdes locaux

Heureusement, des traitements efficaces existent, à prendre avant la saison des pollens. Il s'agit de différents types d'antihistaminiques par voie générale ou locale. Plus puissants, des corticoïdes locaux en spray ou en poudre peuvent être prescrits. L'usage d'un bronchodilatateur pour dilater les bronches sera conseillé aux asthmatiques.

La désensibilisation spécifique donne de bons résultats dans les allergies saisonnières et réduit la prise de médicaments. Une faible quantité de l'allergène est injectée sous la peau ou placée sous la langue sous différentes formes: gouttes, spray ou comprimés.

Des conseils pour vous protéger

Le Réseau national de surveillance aérobiologique (RNSA) étudie le contenu de l'air en pollens et en moisissures susceptibles de provoquer des allergies. Son site internet ( www.pollens.fr) informe sur la situation dans toutes les régions.

À la saison de "votre" pollen (rarement l'hiver), quelques précautions peuvent vous protéger :

  • évitez pique-niques et sports de plein air;
  • aérez votre chambre tôt le matin;
  • portez chapeau et lunettes de soleil;
  • ne faites pas sécher votre linge, piège à pollen, dehors;
  • rincez-vous les cheveux souvent pour enlever le pollen.

 

En savoir plus

Association asthme et allergies
N° Vert: 0800 19 20 21 ( Appel gratuit depuis un poste fixe)

 

Le saviez-vous ?

La mutuellemutuelleGroupement à but non lucratif qui, essentiellement au moyen des cotisations des membres, se propose de mener dans l'intérêt de ceux-ci une action de prévoyance, de solidarité et d'entraide. Lire la suite radiance humanis prend en charge en tout ou partie la consultation d'un allergologue.

 

Cet article est extrait du magazine de Humanis "A pleine vie" de mars 2015

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